特になし

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2017/8/11（金曜）	特になし
（1）掲載物
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連
①起床と食事	●8/12　 4:30就寝　起床11；00頃か＝野菜炒めとカレー
②生活関連予定
予定Ⅲ型・運動目標	腕立て＝30回×回、腹筋30回×回、スクワット100回×回、ﾌﾞﾘｯｼﾞ回、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ20回×回：ｽﾄﾚｯﾁ：縄跳び100回×回：
	畑の一部、布団干し、洗い物一部
予定→	通院先への連絡（国民健康保健証紛失などを）記述
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・	今回から二階ベッドで寝る予定にするや、二階用の扇風機の一部が破損していた
Memo-2・
Memo-3・