| 2017/1/18(水曜) | ①②日本の政治・書込記録＜公式HP修正、③④気が向けば戯言、⑤SNS |
| （１）掲載物及び諸活動 | |
| ①公式HP | ④日本の政治修正と追加 |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom20.html | |
| ②公式HP | 書込記録修正と追加 |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp/news.html | |
| ③気が向けば戯言 | 【徒然】№27・哀れな私が腕立て伏せ５回に泣くやイチロー君登場の妄想。 |
| http://h-takamasa.com/Blog-2/a-01/news/306/ | |
| ④公式Blog | 徒然なるままに・№8・哀れな私が腕立て伏せ５回に泣くやイチロー君登場の妄想。 |
| http://hamatakachan.uh-oh.jp/?p=10945 | |
| ⑤SNS | 同上CM |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | 上記＋写真物語館をブログ化検討 |
| 公式HP改編作業の一部 | |
| 長期連載・求め続けて第６章の準備 | |
| オバマ大統領宛メッセージ下書きの一部 | |
| 写真物語館移行準備の一部 | |
| 予定Ⅱ型・生活関連 | |
| ①起床と食事 | ●1/18 午前 7時30頃就寝 1/18 13頃20起床。食事＝おでん等 |
| ②生活関連予定 | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | |
| これから腕立て=20回×2回、腹筋30回×2回、スクワット100回、エキスパンダ20×3回、ダンベル3回、柔軟体操実施予定 | |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | |
| Memo-A-2:世の動き | |
| メモ―１ | |
| メモ―２ | |
| メモ―３ | |
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60回世界音楽祭Spain-GrandStage: 3/2-5月。
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