①求め続けて6章1節(前半)、②祝い・星野仙一野球殿堂、③SNS、④Ameba 、⑤Twitter

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2017/1/19(水曜) ①求め続けて6章1節(前半)、②祝い・星野仙一野球殿堂、③SNS、④Ameba
(1)掲載物及び諸活動
①安らぎ文庫・長期連載 『求め続けて・第二部』6章マルクス第一節前半
http://www.h-takamasa.com/rensai/policy5.html
②祝いブログ 星野仙一氏、野球殿堂入りおめでとうございます。
http://yasuragiblog.h-takamasa.com/?service=6972
③SNS 同上CM
④Ameba 気が向けば戯言№27・イチロー君
 ⑤Twitter 各種記録
(2)私事 ★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定 上記+写真物語館をブログ化検討
公式HP改編作業の一部
オバマ大統領宛メッセージ下書きの一部
写真物語館移行準備の一部
予定Ⅱ型・生活関連
 ①起床と食事 ●1/19 午前4:30  時頃就寝 1/19   11:30頃起床。食事=おでん等
 ②生活関連予定
予定Ⅲ型・運動目標
これから腕立て=20回×2回、腹筋30回×2回、スクワット100回、エキスパンダ20×3回、ダンベル3回、柔軟体操実施予定
(3)メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-A-2:世の動き
メモ―1 起きると、閉めていたはずの玄関の鍵が開いていた。
メモ―2
メモ―3
2017年1月19日