①安らぎ文庫=求め続けて・2章マザーテレサ

ツイート

	投稿関連実施済みは赤色。
①	安らぎ文庫→長期連載＝求め続けて･2章ﾃﾚｻ・1節ﾃﾚｻとの出会い(日本語)
	http://h-takamasa.com/rensai/policy5.html
	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正）
	予定Ⅰ型→１)写真＝準仕上げ=高松-神戸、2)求め続けて＝原稿、3)閉じた窓＝過去の原稿読み作業
	予定Ⅱ型→1)おでん、2)整理、3)畑の草取り
	●2/18 5時30分頃就寝：2/18=11時55分 頃起床：栄養六群=OK予定
	基礎運動→腕立て30回×17回。腹筋30回×8回、ブリッジ50回、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×3回、ダンベル3、縄跳び130回+100回、ｴｷｽﾊﾟﾝﾀﾞ2本=20×5回。自転車=6km