①公式ブログ=フィクサー続編(三)5訪中、②SNS

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2017/8/12(土曜) ①公式ブログ=フィクサー続編(三)5訪中、②SNS
(1)掲載物
①公式ブログ 日本のフィクサーME・続編メモ:(三)―5・私の訪中の真相―菅直人・野田佳彦、温家宝ラインでは?
http://hamatakachan.uh-oh.jp/?p=14844
②SNS
(2)私事 ★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連
 ①起床と食事 ●8/12  3:30就寝 起床9;00頃か=もやし炒め、カレー
 ②生活関連予定
予定Ⅲ型・運動目標 腕立て=30回×回、腹筋30回×回、スクワット100回×回、ブリッジ回、ダンベル20回×回:ストレッチ:縄跳び100回×回:
畑の一部
予定→
(3)メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・ 手紙二通送付
Memo-2・ 本日より二階ベットで寝る
Memo-3・
2017年8月12日