①公式Blog=政経の世界№2、②SNSへ①の案内

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	投稿関連実施済みは赤色。
①	公式Blog→政経の世界№２―丸山和也・〝奴隷〟発言から議会制民主主義まで・１
	http://hamatakachan.uh-oh.jp/?p=5364
②	SNSへ同上の案内
	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正）
	予定Ⅰ型→１)世界連邦平和像１枚とアメリカ一枚修正、2)求め続けて＝原稿、3)閉じた窓＝過去の原稿読み作業
	予定Ⅱ型→1)味噌汁等、2)整理、3)ダンボール整理、4))TVのBD録画整理
	●2/29 6頃就寝：2/29 12頃起床：栄養六群=OK予定→食物の摂取量を必要最低限に＝ダイエット目指す
	基礎運動→腕立て30回×20回。腹筋30回×8回、ブリッジ50回、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×3回、ダンベル3、縄跳び120回+120回、ｴｷｽﾊﾟﾝﾀﾞ2本=20×5回→予定