①Twitter、②SNS: 8/3掲載

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2023/8/1（火）	①Twitter、②SNS: 8/3掲載
（1）掲載物	2023/08/03　23:10記載も便宜上　2023/08/01の日付で掲載
①Twitter
②SNS
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連	●【睡眠】3:00～12:53（途中何度もトイレ目覚め）:ゴミ出し朝8:32頃一袋のみ
	【食事】豆腐　魚のフライ、コロッケ
予定Ⅲ型・運動目標	🚴自転車16㎞：美作中央病院～マルナカ（6836円：カード支払い）
	美作中央病院歯科（歯の詰め物がとれたのをつける）など。
	①夜、5%の500㎖ビールを飲むと、突如激しい睡魔 ②ビール買い等催眠誘導疑惑あり。 当初Ice creamを毎回購入→脱出（するとケーキ類に誘導）→糖分の関係などで痛烈批判し脱出→今度はビール（催眠誘導疑惑） ビールは正月、アメリカの友人の誕生日のみ。例外は冠婚葬祭類。ときにFieldのときに検討する。それ以外はアルコール購入は現時点ではNoが私の本当の意思
	午前9時頃か→近所の親戚🚺の声「おやようございます」とどこかで。その後再度寝られて、正午を超えた12:53まで寝る（途中何度かトイレ目覚め）
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1：：歯の追記	歯の詰め物がとれたのが昨年夏頃と(歯科衛生士）が言われたが→2023/4/14にとれ4/17につけてもらっているが？些細なれど参考記述
Memo-2：追記	体重（朝、昼豆腐一つの関係で帰宅時）60.0kg、一週間ほど前62.4kg、一月前60.4kg。昨年から米を余り食べなくなった関係か？
Memo-3：