| 2023/6/3(土) | ①Twitter、②SNS：6/11掲載：一部修正 |
| （1）掲載物 | 2023/06/11 2:08 記載も便宜上 6/3の日付で掲載: 内容間違えがあり、2:27置き換え |
| ②SNS | |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
| 予定Ⅱ型・生活関連 | |
| ●【睡眠】不明 | |
| 【食事】不明 | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | 腕立て20回×20回、腹筋20回×10回、スクワット100回×3回、ダンベル3回、エキスパンダ20回×6回：縄跳び100回、ストレッチ、ブリッジ10回 |
| 予定→ | |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | 23-154-2【🇺🇸🇨🇳】 ■ 米CIA長官、中国極秘訪問か 意思疎通の重要性伝える 英紙報道：朝日新聞デジタル https://asahi.com/articles/ASR632FGQR62UHBI04H.html #アジア安全保障会議 |
| Memo-1・ | 23-154-1【⚔】 今、午前4:09。 2023/6/3日程表でZ家・Z3氏絡めを延々と記述
|
| https://twitter.com/Takamasa_Hamada/status/1664711745837867014?s=20 | |
| Memo-2・ |
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