| 2020/12/18（金） | |
| （1）掲載物 | |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
| 予定Ⅱ型・生活関連 | ●【睡眠】1:30頃～6:50頃 |
| 【食事】おでん、お好み焼き | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | 目覚ましをセットし忘れて寝るが、6:50頃目覚め：ゴミ出し |
| 予定→ | |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | |
| Memo-1・ | |
| Memo-2・ |
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