| 2019/7/7（日曜） | 🎶今週の歌→①公式HP、②安らぎHP、③Twitter、④SNS |
| （1）掲載物 | 2019/07/10 20:54記載も便宜上 7/7の日程で掲載 |
| ①公式HP・今週の歌＝7/6に掲載 | 19-181-2【🎶今週の歌】🇷🇺#ロシア №5：🕊️公式HP 📢🇷🇺🎶💃 ①🇷🇺⛸#メドベージェワ SailorMoon ②🇷🇺#カチューシャ #PolinaGagarina ⑤🇷🇺#モスクワ郊外の夕べ 🎸🇺🇸#Ventures ▽ 📢躍動歌 🎶 ③🇷🇺#スラブ娘の別れ 🇷🇺#KubanCossack ④🇷🇺#青春の歌 👨🏻🎤#Сергей 👩🏻🎤 #Валентина http://takahama-chan.sakura.ne.jp |
| Evgenia Medvedeva as Sailor Moon Tokyo World Trophy 2017 | |
| 【纯享版】波琳娜 Polina Gagarina《喀秋莎 Катюша》《歌手2019》第5期 Singer EP5【湖南卫视官方HD】 | |
| Russische Musik: Kuban Kosaken Chor – Steh auf für den Glauben Russisches Land | |
| Сергей Волчков, Валентина Бирюкова и Сводный хор курсантов МЧС РФ – “Песня о тревожной молодости” | |
| The Ventures – Midnight In Moscow | |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp | |
| ②安らぎ文庫・今週の歌＝7/6に掲載 | 19-181-3【🎶#今週の歌】🇷🇺#Russia №5 📖安らぎHP 📢🇷🇺#Russia 関連🎶💃 ①🇷🇺#白鳥の湖 🇷🇺⛸#ザギトワ②🇷🇺#Tumbalalaika 🇷🇺#Буланова & 🇺🇦🇷🇺#Королева ⑤🇷🇺#美しい未来 🎥 ▽ 📢🌹 🇷🇺#百万本のバラ ③🇷🇺#ХорТурецкого ④🇯🇵#加藤登紀子 ☞http://h-takamasa.com/ ★次週は🇷🇺特別編＝内容機密 |
| Alina Zagitova Olympics Swan Lake | |
| Тум балалайка, Хава Нагила – Буланова и Королева (Jewish) | |
| Хор Турецкого – Миллион алых роз | |
| 百万本のバラ(加藤 登紀子) | |
| 【ロシア語】美しい未来 (Прекрасное далёко) (日本語字幕) | |
| http://h-takamasa.com/ | |
| ②巨大写真コーナー | 奇数日＝関学№1と№2 |
| http://h-takamasa.com/conversation/custom15.html | |
| ④SNS | |
| ⑤一言 |
気が向けば一言【SNS】№147・関学関連メッセージと世界の動きは関係あったか？ |
| http://h-takamasa.com/Blog-2/a-01/news/1057/ | |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
| ●【睡眠】覚えておらず | |
| 【食事】多分、カレーライス | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | |
| 予定→ | |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | |
| Memo-1・ | A型催眠でA型整理等で20:00頃～翌朝2:30頃で途中止め。A型整理の意味が分からず。📷・書類・ファイル整理山積。 |
| Memo-2・ | |
| Memo-3・ |
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