2018/11/24(土) | ①巨大写真=世界連邦平和像、②Twitter、③SNS |
(1)掲載物 | |
①巨大写真コーナー | 現在、世界連邦平和像シリーズ |
http://h-takamasa.com/conversation/custom15.html | |
②Twitter | |
③SNS | |
(2)私事 | ★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正) |
予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
予定Ⅱ型・生活関連 | |
●【睡眠】3:30~10:30 | |
【食事】カレーライス | |
予定Ⅲ型・運動目標 | 腕立て30回×4回、腹筋30回×2回、スクワット100回×1回、ダンベル2回、ストレッチ、ブリッジ10回 |
予定→ | |
(3)メモ | |
Memo-A-1:世の動き | |
Memo-1・ | |
Memo-2・ | |
Memo-3・ |
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