| 2017/12/10（日曜） | ①②今週の歌＝公式HPと安らぎHP、③SNS、④Twitter |
| （1）掲載物 | |
| ①公式HP | 17-241-2。●公式HP今週の歌→ｱｼﾞｱ・ｵｾｱﾆｱ編→全て良い。 ①（韓国）素晴らしいｿﾋｬﾝと男性ｸﾞﾙｰﾌﾟ→見事！ ②（韓国）個性豊かな歌 ③（日本）ﾊﾞｲｵﾘﾝ。 ④(ﾆｭｰｼﾞﾗﾝﾄﾞ)ﾍｲﾘｰ･ｳｪｽﾃﾝﾗ→注目！ ⑤(中国)見事な映像とｺｰﾗｽ |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp/index.html | |
| ②安らぎ文庫 | 17-241-1。今週の歌【ｱﾒｲｼﾞﾝｸﾞｸﾞﾚｲｽ・欧米外編】 ●安らぎHP→ｱﾌﾘｶと東南ｱｼﾞｱ編。 ①（南ｱﾌﾘｶ）こんな歌手がいたのか→将来が楽しみ。 ②(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ)民族衣装と見事な歌、③(南ｱ)ｻｯｸｽ、④(ﾀｲ)清楚な歌、⑤(ｹﾆｱ)青年の素晴らしい合唱 |
| http://h-takamasa.com/ | |
| ③SNS | |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
| 予定Ⅱ型・生活関連 | |
| ①起床と食事 | ●12/10 就寝4:30 起床12:00頃か＝おでん |
| ②生活関連予定 | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | |
| 予定→ | |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | |
| Memo-1・ | |
| Memo-2・ | |
| Memo-3・ | |
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