①日米韓支持率、②SNS

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2017/6/19（月曜）	①日米韓支持率、②SNS
（1）掲載物	2017年6月20日：0:14掲載も整理上2017/06/19の日付で処理
①公式ＨＰ	日米韓支持率
	http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom15.html
②SNS
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定	写真レタッチなど、上記、時事更新準備
予定Ⅱ型・生活関連
①起床と食事	●6/19　 5頃就寝、 8:30 頃起床：食事＝味噌汁、麻婆豆腐
	芝へ水。
②生活関連予定
予定Ⅲ型・運動目標	腕立て＝30回×回、腹筋30回×回、スクワット100回×回、ﾌﾞﾘｯｼﾞ回、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ20回×回：ｽﾄﾚｯﾁ：縄跳び100回×回：
	徒歩=分：自転車＝Km
予定→
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・
Memo-2・
Memo-3・