2017/3/12日(日曜) | ①内閣支持率、②SNS |
(1)掲載物及び諸活動 | |
①内閣支持率 | |
http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom15.html | |
②SNS | |
(2)私事 | ★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正) |
予定Ⅰ型・仕事関連予定 | データバックアップとデータ整理 |
安らぎHP改編作業の一部 | |
世界の歌準備と今週の歌整理 | |
写真レタッチ作業 | |
ひな形集作成 | |
予定Ⅱ型・生活関連 | |
①起床と食事 | ●3/12 午前 5時30頃就寝 3/12 12:00起床:食事=炊き込み、味噌汁 |
②生活関連予定 | |
予定Ⅲ型・運動目標 | |
予定→ | 腕立て30回×4回、腹筋30回×2回、柔軟体操、ダンベル、エキスパンダ2本20回×5回、スクワット100回。 |
(3)メモ | |
Memo-A-1:世の動き | |
Memo-1 | 契機不明。独り言やまず。通常は本日何もなかったためリモート・催眠類としか分析できず。独り言当初は写真レタッチ時、徐々に加速。原因は上記以外不明。 |
Memo-2 | |