特になし

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2016/11/16(水曜)	特になし
（１）掲載物及び諸活動
④HP改訂作業	公式ＨＰ書込一覧の一部
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定	①徹夜で動画作成ソフトのインストロールと実験、②ＨＰ改編に当たってサブディレクトリ作成作業、③ＨＰ分割作業、④日程表プリント作業、⑤公式ＨＰ書込一覧修正作業
予定Ⅱ型・生活関連
①起床と食事	●11/16 午前9時20分頃就寝　11/16午前10時30頃起床。食事＝チャンポン等
②生活関連予定	①洗濯、②食事づくり、③免許更新
予定Ⅲ型・運動目標値	①腕立＝30回×20回、②腹筋＝30回×10回、③スクワット=100回×3回、④柔軟体操、⑤エキスパンダ=20×25回、⑥ダンベル=３回、⑦縄跳び＝100回×3回
	徒歩＝３０分：自転車４０分＝：畑作業等
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き	スマホとタブレット影響で、ＲＡＭが思うように下がらず。昨年末から本年前半、ようやく暴落したが、先月から再度上昇中。また、日本の電気メーカーが方向性をみうしなっている。カメラ企業も然り。一年ほど前から言っている。気が向けば戯言に記載するかもしれない。
Memo-A-2:世の動き
Memo-B-1:私的メモ	免許更新→特に何もなく、ほっとする。
Memo-B-2:私的メモ
実際値	①腕立＝30回×4回、②腹筋＝30回×2回、③スクワット=100回×1回、④柔軟体操、⑤エキスパンダ=0回、⑥ダンベル=回、徒歩、自転車