| 投稿関連実施済みは赤色。 | |
| ① | VOA news for Tuesday, February 23rd, 2016 |
| ② | CNN Student News February 24 2016 subtitle |
| （★２）世界のNEWS・動画＜お勧め情報＜浜田隆政公式HP | |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom6.html | |
| ③ | SNSへ→求め続けて・第２章マザーテレサ２節の案内 |
| ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正） | |
| 予定Ⅰ型→１)世界連邦平和像１枚修正、2)求め続けて＝原稿、3)閉じた窓＝過去の原稿読み作業 | |
| 予定Ⅱ型→1)カレーライス、2)整理、3)ゴミだし準備、4)愛育委員用書類、5)TVのBD録画 | |
| ●2/26 6時30頃就寝：2/26=9時頃起床 9:30-12:30=再度寝る：栄養六群=OK予定→食物の摂取量を必要最低限に＝ダイエット目指す | |
| 基礎運動→腕立て30回x4回。腹筋30回×2回、ブリッジ0回、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×1回、ダンベル1、縄跳び120回+120回、ｴｷｽﾊﾟﾝﾀﾞ2本=20×3回: | |
| ★姉からの電話で9:00目覚め→今後：電話は更に遠方に置き、原則留守電をセット予定。夕方：S保険Hさん→退社の挨拶。私の年賀などへのお礼を言われる。HPのCM兼用のため気にされないようにと返答。尚、本は当面定価100円、私の取り分30円程度。安価理由はガラス張り公開、啓蒙もある。営業上の戦略は機密のため記せず。ただし、誰からも非難される戦略ではない。逆に賞賛されることは相当あると思われる。当面、営業戦略・計画は妨害が多いため残念ながら機密とせざるを得ない。 |
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