①~⑥時事更新。

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1)時事問題更新  
①VOA VOA news for Monday, June 27th, 2016
②Student news CNN Student News – 1/22/13
③国連 The Week in Review – 24 June 2016
④日本時事 寺島実郎の未来先見塾 今週の勘どころ IMF世界経済の見通し  20160415
⑤日本時事 国民の暮らしはいま 内橋克人
⑥文化 淀川長治 解説 ” モダンタイムス “
⑦SNS
★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正)
基礎運動→腕立て30回×5回。腹筋30回×2回、ブリッジ0回(歯の関係)、stretching exercises、スクワット100×2回、ダンベル3、エキスパンダ2本=20×6回、縄跳び100回:自転車50分
予定Ⅰ型→1)PDF作成作業、2)写真レタッチ、3)今後の検討・予定
予定Ⅱ型→1)食事=うどんなど、2)今後予定、3)洗い物、4)畑の草取り、5)同窓会欠席通知送付
●6/28  3時頃か就寝:6/28 9:30頃起床
2016年6月28日