①現代社会ロシア特集、②Ameba

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	①現代社会ロシア特集
	http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom15.html
	【（１）風景～】 【ロシア風景動画】Beautiful places in Russia (HD1080p)（見事な音楽） 【（２）歴史と経済】 ②ロシアの歴史・総論編→History of Russia 【以下、ロシアの歴史・各論】 ③【ソ連誕生】ロシア革命・ソビエト成立までの 混迷の5年・その時歴史が動いた ④【揺らぐソ連】激動のペレストロイカ・第1回ゴルバチョフの登場 （８０分）：日本語 ⑤【ソ連崩壊】ソ連の歴史8＝ソ連の崩壊 FC2 Video ：４７分（英語・日本語字幕） ⑥【現在のロシア】NHKスペシャル シリーズ激動の世界 大国復活の野望 ～ロシア・プーチンの賭け～ 【（３）その他（芸術など）】→毎週入替：裏話中心　彼らが見たロシア・ロシア首脳：森元総理→鈴木宗男→佐藤優→池上彰 ⑦【ロシア裏話・１回】森喜朗元首相にしか語れないプーチン露大統領「細やかな気を使う人ですよ」
②Ameba	G20-1プーチン大統領
	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正
	●7/11 3時頃か就寝：7/11  9:30起床：
	予定Ⅰ型→1)写真レタッチ、2)恐るべき労基法違反チェック、3)現社、4)時事更新準備、5)SNSの写真交替検討、6)HP類の修正
	予定Ⅱ型→1)食事=ｶﾚｰ、2)今後予定、3)洗い物、4)掃除、5)畑草取り
	畑の草取り、【予定】基礎運動→腕立て30回×2回。腹筋30回×1回、ブリッジ0回(歯の関係)、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×1回、草取り作業
Memo1	起床後選挙関係は夕方６時ころまで一切みず。多忙なため。
Memo2	永六輔氏の死去を知る。追悼文は多忙なため後日