| 投稿関連実施済みは赤色。 | |
| ①安らぎ文庫 | 求め続けて→第３章ジョニーは戦場へ行った第３節 |
| http://h-takamasa.com/rensai/policy6.html | |
| ②SNS | ①の紹介 |
| ③VOA | VOA news for Thursday, April 7th, 2016 |
| （★２）世界のNEWS・動画＜お勧め情報＜浜田隆政公式HP | |
| http://takahama-chan.sakura.ne.jp/custom6.html | |
| ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正） | |
| 予定Ⅰ型→１)HP関連、2)閉じた窓関連、3)求め関連、4)今月の歌など | |
| 予定Ⅱ型→1)うどん等、2)整理の一部、3)祝い手紙下書き | |
| ●4/8 3:30 頃就寝：4/8 10:00 頃起床：栄養六群=OK | |
| 基礎運動→腕立て30回×4回。腹筋30回×2回、ブリッジ10回、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×0回、ダンベル2、ｴｷｽﾊﾟﾝﾀﾞ2本=20×5回、縄跳び回 | |
| 本日午前３時すぎ、裏の戸の鍵がかかっていないのに気づく。私はいつも、入るときに必ずロックをしている。理由は裏の戸が故障に近いしまりが悪いため。誰かが入り悪戯した疑惑が高い。フィールド関学帰宅後はかかっていたはず。６日？時～８日午前３時の間のどこかか。
Fiedworkでの出来事や日程、費用などは後日Fieldworkの記録で掲載予定。しばらく超多忙で記述はできず。 |
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