投稿関連実施済みは赤色。 | |
① | 長期連載求め続けて・第2章テレサ第4節 |
安らぎ文庫HP>安らぎ英語>長期連載>長期連載・求め続けて―4 | |
http://h-takamasa.com/rensai/policy8.html | |
② | SNS→同上の案内 |
★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正) | |
予定Ⅰ型→1)2015年大型プリント、2)原稿関連、3)HP関連 | |
予定Ⅱ型→1)そばとチャンポン、2)運動、3)各種情報収集 | |
●3/10 頃4時30分頃就寝:3/10 11:30頃起床:栄養六群=OK予定→食物の摂取量を必要最低限に=ダイエット目指す | |
運動:自転車20分 | |
基礎運動→中止 | |
★近所の葬儀・通夜→通夜の焼香にゆく。いつもと違い組合連絡ないため、その家に16時にいくと誰もおらず、何もなし。19時過ぎに再度いく。小学校時代の親友が途中で道案内をしていた。しばらく立ち話。 (76才か74才と言われていた)の 故人(3月9日死去、10日通夜、11日葬儀)のご冥福を祈ります。 |