①安らぎ文庫→求め第４章林竹二1節、②SNSへ案内

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	投稿関連実施済みは赤色。
①安らぎ文庫HP	長期連載・『求め続けて第一部』４章・人間について：林竹二・第１節
	http://h-takamasa.com/rensai/policy5.html
②SNS	同上のCM
	予定Ⅰ型→１)HP関連、2)閉じた窓関連、3)写真の整理の一部、4)HP→求め原稿
	予定Ⅱ型→1）うどんと野菜、天ぷら等、2)洗いものの一部、3)疲れよりなし
	●4/21 8:00頃就寝：4/21   10:00頃起床
Memo1	17:04→悪戯電話
Memo2	午前2時頃まで独り言やまず、2:00-5:00=求め続けて、5:00-8:00＝独り言やまず。10:00頃起床も、眠くて能率上がらず
Memo3	起床時から、久々の耳鳴りが起こる