①公式ﾄｯﾌﾟ歌変更、②安らぎHPﾄｯﾌﾟ歌変更、③安らぎ英語ﾄｯﾌﾟ大変更、※懐かしき英語→④歌、⑤美女と野獣、⑥王女と蛙、⑦ｾｻﾐ、⑧新年の歌、⑨安らぎ英会話、⑩安らぎBlog=英語と米語・ﾚﾃﾞｨﾊﾞｰﾄとﾃﾞｨｽﾞﾆｰ…

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① 公式HPトップの歌変更→歌は国民と共に→米： We Shall Overcome。豪：SLIM DUSTY – WALTZING MATILDA
①→ （★１）公式HPﾄｯﾌﾟhttp://takahama-chan.sakura.ne.jp/index.html
② 安らぎ文庫HPトップの歌変更→演奏編＝中国の二胡：二胡演奏家：朱 昌耀 「賽馬（広い草原を疾走する馬）。ﾍﾟﾙｰ：El Cóndor Pasa…Única Versión Original, según la partitura de Daniel Alomía Robles.
②→ http://h-takamasa.com/index.html
③ 安らぎ英語ﾄｯﾌﾟの背景大画像更新。同時に安らぎ英語の構成大変更
  （★４）安らぎ英語＜安らぎ文庫HP（約一ヶ月に一度、背景大型写真と箴言を更新）
③→ http://h-takamasa.com/conversation/
※ 懐かしき英語更新
④ Songs – Traditional – Swing Low Sweet Chariot
⑤ Beauty and the Beast – Children story
⑥ Ladybird’s Well Loved Tales: The Princess and the Frog
⑦ Sesame Street: Elmo’s World – Birthdays
⑧ 子供が歌う新年の歌→Happy New Year
  （★６）C)懐かしき英語＜安らぎ英語＜安らぎ文庫HP(約一ヶ月に１～２度更新)
  http://h-takamasa.com/conversation/custom4.html
⑨ 安らぎ英会話１１・ﾊﾞｽ編
  （★５）安らぎ英会話＜安らぎ英語＜安らぎ文庫HP(当面は２週間に一度更新か置換え修正中)
⑨→ http://h-takamasa.com/conversation/custom17.html
 ⑩⑪
安らぎBlog→英語と米語。ﾚﾃﾞｨﾊﾞｰﾄﾞとｳｫﾙﾄﾃﾞｨｽﾞﾆｰ、そしてｵﾊﾞﾏ大統領とｷｬﾒﾛﾝ首相の英語まで
http://h-takamasa.com/Blog/?p=1442
同上
★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正）
仕事予定⇒求め続けて＝原稿、安らぎ英語準備、すくね島
予定⇒期間限定ポイント処理のため通販類。ﾌﾟﾘﾝﾀ修理対応、トイレ修理対応、書類
●1/14: 5:00 就寝、1/14=起床⇒10:50
基礎運動再開→腕立て30回×回。腹筋30回×回、ブリッジ回、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ回、bicycle＝50分
2016年1月14日