（一般）①X.com、②SNS: （特別項目）→ （本日の日程中メモor覚書）:11/12掲載

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2025/11/8（土） （一般）①X.com、②SNS:
（特別項目）→
（本日の日程中メモor覚書）:11/12掲載
（1）掲載物と保存物 2025/11/12　10:37記載も便宜上11/8の日付で掲載
①X.com & Blue Sky
②SNS
（２）私事 ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連 ●【睡眠】1：30頃～7:30頃だろうか
　 【食事】朝＝餅とコーヒー牛乳、昼＝カップ麺、夜＝おでんと焼きそば
予定Ⅲ型・運動目標
全体メモ
📢主項目
🥴催眠状況
🥴👯AV催眠 視聴催眠も眠さで不可。23:30～翌朝1:00頃も途中で😴
⚔トラブル事項
🏃🚲🥋🧗🤸🏋 腕立て20回×3回、腹筋20回×2回、ダンベル3回、エキスパンダ20回×6回：ストレッチ、ブリッジ25回
🏃墓（🚶運動主目的） 多忙で中止
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1： 25-312-1【🌸】
🌙 #関学 2016年4月撮影。 #兵庫県 #西宮市
簡単な撮影のように見える。
実際に簡単である。
①夜桜見学のような照明があれば…の話。
②三脚があれば…の話。
▽
だが、夜桜用照明なし（学校だもの）、三脚なし。
手作りの照明小道具使用し、夜の色温度が一番出る時間に撮影。
紺の色温度は5分間が勝負
▽
2016年度　#オバマ 政権最後の年
#広島　#長崎　の攻防も懐かしい。
何しろ、 #BarackObama
@barackobama.bsky.social  は Joke Lover　（冗談愛好家）
https://bsky.app/profile/takamasahamada1122.bsky.social/post/3m54pveexbc2f
Memo-2：
2025年11月8日