| 2026/1/6（火） | （一般）①X.com、②SNS: （特別項目）→ （本日の日程中メモor覚書）→二階トイレ👮早大時代🚓話や即鳥取・島根で地震：1/23掲載 |
| （1）掲載物 | 2026/01/13 21:48 記載も便宜上 1/6の日付で掲載 |
| ①X.com & Blue Sky | |
| ②SNS | |
| （２）私事 | ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正) |
| 予定Ⅰ型・仕事関連予定 | |
| 予定Ⅱ型・生活関連 | ●【睡眠】3;30～8:08 |
| 【食事】朝＝林檎とコーヒー牛乳、昼帰宅後＝パンと魚・ココア・キャベツ、夜、 | |
| 予定Ⅲ型・運動目標 | お手割りを湯郷郵便局窓口で振り込む |
| AV催眠 | なし |
| 家→美作中央病院→マルナカ（3221円）：🚴16キロ | |
| 医師が前回から交代で、小川医師であったか？名前はじゅんやか何か。次回メモ | |
| 墓 | 自転車3分、徒歩=10分＋現地で |
| （３）メモ | |
| Memo-A-1:世の動き | 26-006-1【注意】 今、2階🚽（Z家👵連想の🚽） で👮が東京時代に絡む宣言の独り言するや地震 「零時頃、 #田中角栄 目白邸付近 青信号歩道に サイレンなし無灯火車が赤信号無視で突進し急ブレーキ 見ると🚓（パトカー）であった。横には交番」 🎬映画説で警察への協賛金で絡むの意思表示 |
| Memo-1： |
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