①Twitter、②SNS、③世界の歌№11解説

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2023/8/3（木）	①Twitter、②SNS、③世界の歌№11解説
（1）掲載物	2023/08/03　21:43記載
①Twitter
②SNS
③世界の歌№11解説	【🎼#世界の歌】🇺🇸US：第四部(Part-4)№11 http://h-takamasa.com/Blog/?service=31135
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連	●【睡眠】8/2　23:00～8/3 4:50 （活動は6:13から睡眠不足時は常に効率悪し。起床後1:23時間ロス）：明日未明落ち葉類のみ2袋、生ゴミは明日はださない（その趣旨の独り言もしていたら…＝下）
	【食事】コンソメ
予定Ⅲ型・運動目標	腕立て20回×2回、腹筋20×2回、ダンベル3回（20回×3回）、エキスパンダ20回×6回、ストレッチ、ブリッジ25回
	扇風機故障
	7/27頃～8/3の日程表整理
2023/08/03　20:15　記載	19:55頃→水道料金の確認と古本を裏に置きにでる。 上半身裸のため、少し裏の戸をあけ、人がいないのを確認してでる。 ２回まではオーケー、後一回もちだせば終了とでるや即我が家裏の道を人。 私が気づくように、会話のような声、女性のようであった。 上半身裸のため、念のため、裏の電灯をつけなかったのがよかったよう。 この種の待ち伏せは毎回とはいえ（偶然の確率を遙かに超えており）、ストーカー連想策動で 気色の悪いものである。 なお、相手の人物確認はしていない。 誰か不明。
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・	23-215-1【🙏】 起床するや、下記🇨🇦Newsが目に入る。 正直言って寂しい気がするが、私にできることは、ミスター・トルドーとソフィーさん、それに家族の皆様の今後の幸せを祈るだけである。 #JustinTrudeau 　@JustinTrudeau #SophieGrégoireTrudeau https://www.instagram.com/p/CvctRHlrcL9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D
Memo-2・
Memo-3・