①Twitter、②SNS：10/24掲載

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2022/10/18（火）	①Twitter、②SNS：10/24掲載
（1）掲載物	2022/10/24　22:47記載も便宜上10/18の日付で掲載
①Twitter
②SNS
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連	エキスパンダ20回×2回：家中と周辺をかなり歩いている。
	●【睡眠】1:50～8:00：8:27（生ゴミ等）ゴミだし1袋。前夜（生ゴミ外）大2袋、小1袋
	【食事】コンソメ、玄米、
予定Ⅲ型・運動目標	風呂の清掃。風呂場の整理。
	蛙の写真撮影。洗濯機使用するが異常なし。洗濯機の清掃も行う。
予定→
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・	21-291- 1【⚔】 22-290-4訂正を昨日トラブルBlogT22-04に記入。 添付部分。 事実→電気鋸で腕を切った直後に全く何が何か不明で記憶が突如喪失。何をしたのかも不明。 就寝し10/17起きると就寝中の催眠解説が22-290-4。事実か否か不明。 1997年1月 #美作市 下倉敷の交通事故同一。 昨日は全部手動鋸に
Memo-2・	https://twitter.com/Takamasa_Hamada/status/1582196237025308674?s=20&t=dxD6SnCgI-fGYM68soRQTQ
Memo-3・