①公式HP＝プロフィール、②Twitter、③SNS

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2019/5/18（土）	①公式HP＝プロフィール、②Twitter、③SNS
（1）掲載物
①公式HP	プロフィール
	http://takahama-chan.sakura.ne.jp/profile.html
②Twitter
③SNS
（２）私事	★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連
	●【睡眠】1：00～7：30：7：30頃から11：00までベットで音楽聴きながら休息
	【食事】朝＝麻婆豆腐、昼・夜＝コンソメ予定
予定Ⅲ型・運動目標
予定→
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・	Aの気配
Memo-2・
Memo-3・