①②公式・安らぎHP今週の歌更新、③Twitter、④SNS

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2018/2/18（日曜） ①②公式・安らぎHP今週の歌更新、③Twitter、④SNS
（1）掲載物 2018/02/19　0:27更新も、都合で2018/02/18で表示
①公式HP 今週の歌更新
18-049-1。公式HP→今週の歌（ノルウェー）・ソルヴェイグの歌
①絵画と共に
②ソプラノ歌手→良い歌手多数で弱る。
③ノルウェー風景と演奏
④ノルウェイを讃える歌
⑤ソルヴェイグの歌とアイスショー
http://takahama-chan.sakura.ne.jp/
http://takahama-chan.sakura.ne.jp/
②安らぎ文庫HP 今週の歌更新
18-049-2。安らぎ文庫HP→今週の歌・Villeman Og Magnhild
①踊りと共に
②庶民的雰囲気で
③歌と演奏
④ノルウェーの歌とダンスショー
⑤ノルウェーのフォークダンス
http://h-takamasa.com/
http://h-takamasa.com/
③Twitter
④SNS 日々薬の英文化
（２）私事 ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正)
予定Ⅰ型・仕事関連予定
予定Ⅱ型・生活関連
　①起床と食事 ●2/18　 0:30頃就寝　2/18 9:30起床:：豆腐、野菜ジュース、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞコマ切れで少し
　②生活関連予定
予定Ⅲ型・運動目標
予定→ 鏡見ながら左の歯ブラッシング、イソジン5回口に含みうがいをせず吐き出す
（３）メモ
Memo-A-1:世の動き
Memo-1・ 人の気配ゼロにも拘わらず、玄関に封筒がおいてある
Memo-2・ 16:50頃応接間で豆腐食べるや突如睡魔。18時10分まで1時間20分寝る。この日９時間以上寝ているにも拘わらず。また誰かが歯などにいたずらかと思うが、2018/02/19　0:14現在特に異常はないか？
Memo-3・ 本日起床時快適、昼食時オレンジジュースか何かでしみる感じ。ただし、特筆に値せず。
2018年2月19日