2017/7/30(日曜) | ①②公式・安らぎトップ今週の歌更新、③世界の歌ブログ=ロシア、④SNS |
(1)掲載物 | |
①公式HP | 今週の歌更新→ロシア総合編(踊り併用版) |
http://takahama-chan.sakura.ne.jp/ | |
②安らぎ文庫HP | 今週の歌更新→ロシア:恋のフーガも入れる |
http://h-takamasa.com/ | |
③世界の歌ブログ | ロシア:カリンカ、ポーリュシカ・ポーレ、悲しき天使:今月の歌:2016年7月 |
http://h-takamasa.com/worldsong/?p=612 | |
④SNS | |
★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正) | |
予定Ⅰ型・仕事関連予定 | 写真物語館作成準備等:写真レタッチ |
予定Ⅱ型・生活関連 | |
①起床と食事 | ●7/30 就寝6:30 7/30起床→11:30頃か:コンソメスープ |
睡眠不足で気力起こらずも何とか最低必要なことはするよう努力 | |
②生活関連予定 | |
予定Ⅲ型・運動目標 | 腕立て=30回×4回、腹筋30回×2回、スクワット100回×1回、ブリッジ回、ダンベル3回:エキスパンダ20回×回:ストレッチ:縄跳び100回×回: |
予定→ | |
(3)メモ | |
Memo-A-1:世の動き | |
Memo-1・ | 結婚式カタログで以下問い合わせ。もはや期限切れでなくて良いのだが、何か相手が適当に見繕って送付されると困るため、問い合わせ。問いあわせ内容は以下 |
Memo-2・ | 申込期限二十五日ほど切れている可能性があります。 その場合に、①期限切れで無効、②依頼主に別個負担、③この程度の期限切れでは問題なく送付。この内、①②に該当する場合には商品はいりませんので送付せずにいてください。結婚式関連ですが、依頼主名は新婦か新婦の父か不明です。手続上不備がある場合にも商品の権利は放棄しますので、送付には及びません。 (電話ではなく)返答のE-mailいただければ有り難く思います。 一応、本日インタネットで商品の名称などは記入し、インタネットでこの問い合わせの数十分前送信していますが、送り主に新たな負担が発生する場合には商品の権利は放棄しますので、送付しないでください。 |
Memo-3・ | 結婚式は確か2017年3月4日 |