| ①PDF配布 | 恐るべき労基法違反・序章 |
| http://h-takamasa.com/rensai/custom.html | |
| ②SNS | |
| ③関連HP | 7月のHP関連予定表 |
| ④原稿アップロード | 親方日の丸・第二部（Kobo版） |
| ⑤ | |
| ★私事予定の一部記入（予定→中止類は翌日修正） | |
| ●6/30 7:30時頃か就寝：6/30 11:30起床 | |
| 予定Ⅰ型→1)PDF作成作業、2)写真レタッチ、3)今後の検討・予定表、4)原稿のアップロード | |
| 予定Ⅱ型→1)食事=うどんなど、2)今後予定、3)洗い物、4)畑の草取り | |
| 基礎運動→腕立て30回×2回。腹筋30回×1回、ブリッジ0回(歯の関係)、stretching exercises、ｽｸﾜｯﾄ100×1回、草取り作業 | |
| Memo1 | |
| Memo2 | |
| Memo3 | |
| 『恐るべき労基法違反』-序章-PDF用 |
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