| 掲載済みは赤色 | |
| (1)時事問題更新 | |
| ①VOA | VOA news for Monday, June 27th, 2016 |
| ②Student news | CNN Student News – 1/22/13 |
| ③国連 | The Week in Review – 24 June 2016 |
| ④日本時事 | 寺島実郎の未来先見塾 今週の勘どころ IMF世界経済の見通し 20160415 |
| ⑤日本時事 | 国民の暮らしはいま 内橋克人 |
| ⑥文化 | 淀川長治 解説 ” モダンタイムス “ |
| ⑦SNS | |
| ⑧ | |
| ★私事予定の一部記入(予定→中止類は翌日修正) | |
| 基礎運動→腕立て30回×5回。腹筋30回×2回、ブリッジ0回(歯の関係)、stretching exercises、スクワット100×2回、ダンベル3、エキスパンダ2本=20×6回、縄跳び100回:自転車50分 | |
| 予定Ⅰ型→1)PDF作成作業、2)写真レタッチ、3)今後の検討・予定 | |
| 予定Ⅱ型→1)食事=うどんなど、2)今後予定、3)洗い物、4)畑の草取り、5)同窓会欠席通知送付 | |
| ●6/28 3時頃か就寝:6/28 9:30頃起床 | |
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